montre connectée

Avec la situation sanitaire actuelle, vous êtes peut-être plus désireux que jamais de suivre votre activité physique et de mieux comprendre ce qui se passe à l'intérieur de votre corps.
Aujourd’hui, les informations sur votre santé peuvent provenir directement de votre poignet. Les dernières montres connectées peuvent vous aider à mesurer votre forme cardio et votre taux d'oxygène dans le sang tout en détectant les battements cardiaques irréguliers, l'exposition excessive aux bruits forts et combien de temps vous dormez.

Électrocardiogramme

En 2018, Apple a franchi une étape majeure pour mettre le pouvoir entre les mains des consommateurs en ajoutant une application d'électrocardiogramme à ses modèles Apple Watch de la série 4, qui a été transférée aux séries 5 et 6. L'application, qui s'appelle ECG, peut détecter Afib, un rythme cardiaque irrégulier qui est un facteur de risque majeur d'AVC. 

Suivi du sommeil

Certains appareils, y compris les montres connectées huawei gt 2, suivent la qualité de votre temps de sommeil jusqu'à différents stades de sommeil et le nombre de fois où vous vous réveillez au milieu de la nuit. La montre est capable d’identifier les différents troubles du sommeil et à suggérer les conditions pour que vous passiez une bonne nuit de sommeil, en commençant par une routine de détente avant le coucher.

Bien sûr, si vous prévoyez de dormir avec votre montre connectée, assurez-vous qu'elle est bien chargée avant d'aller vous coucher et, si nécessaire, donnez-leur un peu de jus supplémentaire lorsque vous vous réveillez. 

L'oxygène dans le sang

Les dernières montres connectées  peuvent mesurer les niveaux d'oxygène dans le sang. 

Les mesures sont collectées automatiquement tout au long de la journée ou lorsque vous dormez. Vous pouvez également lancer une application pour effectuer une lecture manuelle en stabilisant votre poignet sur une table, avec l'affichage de la montre vers le haut, en appuyant sur Démarrer, puis en attendant patiemment qu'une minuterie compte à rebours pendant 15 secondes.

Alors que la plupart des adultes en bonne santé signalent des niveaux compris entre 95 et 100 pour cent, que signifie une lecture d'oxygène dans le sang plus faible ? L'oxygène dans le sang est un indicateur des premiers signes de problèmes circulatoires, cardiaques ou pulmonaires, tels que l'anémie, les problèmes neurologiques ou les troubles du sommeil.

Désormais, une montre ne sert pas uniquement à donner l'heure, mais c’est également un appareil qui vous aide à surveiller votre santé et votre bien-être.
Nous devrions tous surveiller de près notre santé, en particulier pendant les périodes difficiles dans lesquelles nous vivons. 

 

Le nombre de personnes qui utilisent les  montres connectées augmente d'année en année. Ces montres attirent actuellement l'attention non seulement pour leurs fonctionnalités pour la vie quotidienne, mais aussi pour aider les hommes d'affaires dans leur travail. Dans cet article, nous allons vous présenter les meilleures fonctions des montres connectées qui peuvent être utilisées par les hommes d'affaires.

Notifications immédiates pour les SNS, les e-mails et les appels pendant les réunions

L'une des plus grandes préoccupations dans le monde professionnel est de manquer des appels ou des e-mails importants lorsque vous travaillez ou assistez à une réunion. Si de telles questions nécessitent une attention urgente et que vous ne les découvrez que plus tard, vous ne pouvez pas vous empêcher de vous retrouver dans un état de panique.
Avec certaines montres connectées, comme la huawei gt2 pro,  vous pouvez facilement consulter les appels et les notifications que vous recevez sur votre Smartphone.

Réglage facile de l'heure lors des voyages d'affaires à l'étranger

Une montre qui s'ajuste automatiquement à l'heure locale est très pratique pour un homme d'affaires qui part fréquemment en voyage d'affaires à l'étranger. Avec les montres traditionnelles, vous auriez toujours besoin régler l’heure manuellement. En revanche, avec les montres connectées, l'heure est automatiquement ajustée à l'heure locale tant que l'emplacement a été prédéfini.

Gestion facile des horaires de travail

La gestion des horaires est une tâche vitale pour les hommes d'affaires. Certains hommes d'affaires affirment que la gestion des horaires de travail est un jeu d'enfant avec l'application de calendrier et les fonctions de notification des montres connectées.

Fonction de vibration pour les notifications et les alarmes

L'un des avantages des montres connectées est leur fonction de vibration qui fonctionne comme une alarme silencieuse. Vous pouvez utiliser cette fonction pour vous réveiller lors d'une petite sieste dans un train ou pendant votre pause déjeuner, ou pour vous rappeler de faire une pause toutes les une ou deux heures au travail. 

Fonction d'appel sans téléphone ni Smartphone

Avec les modèles précédents, vous ne pouviez passer des appels que si la montre connectée était connectée à un smartphone. Avec les derniers modèles, cependant, vous pouvez passer des appels même sans téléphone ni smartphone. Les montres avec carte SIM intégrée permettent l'installation d'applications pour smartphone. Dans un passé pas si lointain, avoir des appels sur une montre-bracelet semblait bizarre et apparaissait souvent dans les films futuristes ; mais maintenant, c'est devenu réalité.